こんにちは。
うっとりちゃん通信です。

ワクチン接種が進んでいますが、
その一方で、新型コロナウィルスの変異株の出現で、
再びコロナの蔓延が拡大しているようです。

そんな中、最近よく耳にするようになったのが、
「自宅療養」というキーワードですね。

この先、やむを得ず「自宅療養」となることもあるかもしれません。
そんなときに、知っておくと便利な
「自宅療養」のためのハンドブックが、
東京都でウェブ配信されていました。

手洗いや換気など、これまで感染対策としていわれてきたことを、
自宅でもきっちりやっていくことが必要なようです。

特に、うっとりちゃんが「なるほど！」と思ったのが、
ゴミの捨て方でした！！

口をしっかり絞る、二重で捨てる！細やかな心使いが、
感染拡大を防ぐために大切だな！と改めて心が引き締まりました。

また、汚れたリネンや衣服の洗い方なども、
細かくアドバイスがあるので、もしものときは、
とても参考になりそうです。

また、県では自宅療養者のみなさんに、
健康観察の他に、パルスオキシメーターの貸し出しなども行っているようです。

パルスオキシメーターに関しては、
以前の「うっとりちゃん通信」でもご紹介してきているので、
ぜひ、こちらもご参考にご覧ください。