みなさん。こんにちは。呼吸器と呼吸器リハビリを
専門にしている宇都宮内科医院です。

さて、寒さが本番の季節を迎え
インフルエンザの流行が本格的になってきましたね。

ここでもう一度、インフルエンザのおさらいをしておきましょう。

インフルエンザとは、
ウィルスがのどや気管支から侵入して
肺で感染・増殖することで発症します。

風邪と大きく違うのは、高い熱が出たり
全身にダルさを感じたり、吐き気があったり、
全身の症状を感じるところです。
場合によっては、肺炎などの大きな病気に
かかることもあります。

なので、インフルエンザにかかったら
まずは、しっかり病院を受診して、
症状が改善するまで十分な休養をとることが大事ですね。

でも、何よりいいのはインフルエンザに負けずに
元気に過ごせるのが一番ですよね。

そのためにも、ウィルスに感染しないための予防が肝心。

流行シーズンの今だからこそ、
冬のウィルス対策の基本、「手洗い・うがい」を
しっかり実践していきましょう。

そして、人混みなどに出かけるときは、
マスクの着用もお忘れなく。

予防ともしものときの症状を軽くするためには、
インフルエンザワクチンの接種も有効です。
流行シーズン後半でもう遅いから……と、
諦めずに思い立ったら接種してみるのもオススメです。